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農場徵管理員！老闆狂列8點　眾人驚呆：這是奴隸契約吧
最近一名農場老闆在徵人，每個月工作12天，待遇1萬5千元，包含午餐及15坪單間房，但是老闆洋洋灑灑列出8項條件，不僅需要足夠的體力，同時還必須具備各種專業技能，令眾人看了不禁直呼，「只能老闆自己做了」、「美金還是英鎊」。

近日一名網友在臉書社團「爆廢公社公開版」，分享一張農場管理員徵才文，感概「悲哀農場缺人，有缺工作可以洽詢，現在的人力真不值錢。」從徵才資訊中得知，老闆希望農場管理員每周四、五、六上班，每個月休18天，基本上從早上8點上到晚上6點，但需要配合垃圾車時間，另外還附午餐及15坪單人宿舍。


關於工作內容真的十分繁雜，首先是挖土、清垃圾、運肥料、幫忙蓋鐵屋、養雞、割草並清運，老闆也強調，「須會推獨輪車，敢爬高、上屋頂。」再來，要具備多項專業技能，包括基本水電能力、泥作、鐵工、板模能力，而且還要能維修農場水電、幫浦間，另外還得搬重物、水泥、砂石、鋼筋、C型鋼。

除此之外，求職者還必須會開怪手、小山貓、堆高機，這3樣都要會，因為隨時會用到，另外也要能配合幫忙一些隨時發生的雜事，上班時間外亦同。


最後，這份工作沒有勞健保，求職者要吃苦耐勞，不能偷懶，不管颳風下雨照樣要上班，香港邦愛Loveaider＊小海豚7段變頻G點按摩棒老闆還強調，「40支監視器運作美國GUN-OIL＊Slicone 矽性潤滑液 59ML-2oz中」。

貼文一出後，網友看了都超傻眼，紛J.B 阿哥哥逼真老二﹝左右旋轉+震動+吸盤﹞紛留言直呼，「好可悲難怪請不到人」、「這是美金嗎」、「現在跑外送也有基本的3萬吧？騎車也比這輕鬆太多了」、「這是奴隸契約吧」、「光不投勞健保就可以告農場了」、「這是廢文你們太認真了」、「這個是搞笑文吧」、「肯定是美金」、「只肯給香蕉，面試的一定是猴子」、「基本上會水電，1個月就不只3萬了」、「40支監視器，笑死」、「想知道誰去應徵了」、「這樣的工作跟待遇哪裡優，真的是自我感覺良好」。
 



50歲伊能靜 自曝像25歲的飲食秘訣 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網

圓神出版台灣減醣風潮推廣者娜塔的新書《代謝力UP減醣好好》，藝人伊能靜也在序言中分享她力行減醣飲食的心得，說50歲的她，可以活得像25歲，都拜減醣飲食所賜。

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娜塔兩年前接觸減醣飲食，體重減十幾公斤，體脂32％變22％，維持兩年不復胖，開設的臉書社團「減醣好好」不到一年社員就累積近30萬。娜塔說，她兩年前接觸減醣飲食，才終於自己發現難瘦的真正原因是醣分沒控制。她以自身經驗分享，建議初日本AV女優-波多野結衣1-1真人倒模震動加溫飛機杯(美唇款)屌絲男士推薦學者在代謝時吃最原始的食物，代謝才會加速。

藝人伊能靜在推薦序中說，她2016年生下女兒小米粒後，暴肥25公斤，試過各種減肥法，一開始瘦得很快，但一恢復正常飲食又胖回來勾魂迷情．性感誘惑馬甲。

她說，她曾除了重訓外，嚴格執行高蛋白、低油飲食，瘦是瘦了下來，卻不是很滿意，始終瘦不到產前的模樣。但在開始實踐減醣飲食，找到了一生受用的飲食方式：不只要吃好油、高纖食物，也可適量吃甜點，為苦悶的人生帶來愉悅感。

她說，現在她雖50歲，卻活得像25歲，她也用同樣的方式照顧家人，為女兒選擇高油、低糖食物，女兒也非常健康，沒有常見的sugar high或過重的兒童肥胖問題。

書田診所家醫科醫師、台灣肥胖醫學會專科醫師宋晏仁表示，此書提倡的減醣飲食，與他推廣的211全平衡餐枕邊情人．波浪荷紗性感丁字褲盤有許多不謀而合之處。因為他們都提倡減醣，但也都注意到各種食物的營養素，所以是一個可以長久執行的方法。

營養師Emma說，「減醣飲食」對於方便烹調的朋友來說，確實是少困擾、好入門，也是能維持的飲食策略。

《代謝力UP減醣好好》。圖／圓神提供
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